必要最小限の物を持ってシンプルな生活を送る人を一般に「ミニマリスト」と呼びますが、最近「ゆるミニマリスト」というスタイルが人気を集めています。
このスタイルは、適度に物を減らしながら、自分のペースで快適な生活を目指すものです。
通常のミニマリストが物を極端に減らすイメージがある中、ゆるミニマリストは少しずつ物を減らしながらも、自分に合ったペースで生活習慣や考え方を見直す人々を指します。
ゆるミニマリストになるための効果的な方法を紹介します。
ゆるミニマリスト向けの服選び：失敗しない3つのポイント
季節の変わり目には「もう少し服が欲しい」と感じることもありますよね。
迷わず服を選ぶための3つのポイントを紹介します。
手持ちの服と3つ以上のコーディネートが可能かどうか
新しく購入する服は、既に持っている服とコーディネートができるかを考えることが大切です。
そうでないと、買った服が着る機会が少なくなり、クローゼットで眠ってしまうことになります。
職場とプライベートで両方使えるか
仕事用とプライベート用で服を分けたいと思うかもしれませんが、一着で両方の場面で着られる服を選ぶと、着る頻度が増えて便利です。
最低2シーズン着用できるか
一季節しか使えない服は、着る期間が短くなり、次の年にはまた同じタイプの服が欲しくなってしまいます。
少なくとも2シーズン着用できる服を選ぶことが望ましいです。
服を買う前には、自分のクローゼットを確認し、既に似たような服がないかチェックしましょう。
ゆるミニマリストは服をどれくらい持っている？
ミニマリストというと最小限の服しか持たないイメージがありますが、ゆるミニマリストの場合、彼らが持っている服の数はどのくらいでしょうか。
一般的に、多くのゆるミニマリストは20着程度の服を持っているようです。これは意外と多いかもしれません。
ゆるミニマリストにおすすめの冬服
冬は夏に比べて服の枚数が多くなりがちですが、少ないアイテムで様々に着こなしたいと考えているゆるミニマリストにぴったりの冬服を紹介します。
ニット
一枚あるだけで多くの着回しが可能なニットは、白や黒、グレーなどのシンプルな色がおすすめです。
ロングスカート
タイツ、ロングブーツ、ショートブーツとの組み合わせがしやすく、ニットと合わせるとさらに良いです。冬のスタイリングには欠かせないアイテムです。
あったかインナー
冷たい冬にはインナーが必須です。特にユニクロ、しまむら、無印良品のようなブランドから選ぶと、品質と価格のバランスが取れた選択ができます。
ゆるミニマリストにおすすめのバッグ
ゆるミニマリストでも外出時にはバッグが必要です。
適したバッグをいくつかご紹介します。
■GREGORYのコンパス30
26人のミニマリストの中で2人が使っているリュック。
パソコンやノートなどを入れるための収納が充実しています。
■無印良品の撥水ミニショルダーバッグ
5人のミニマリストの中で1人が愛用しています。
大容量の荷物も入るのが特徴です。
■less isの手ぶらエコバッグ
13人のミニマリストの中で8人が利用しているエコバッグ。
コンパクトで軽量であることが特徴です。
■THE NORTH FACEのグラムトート
ミニマリスト1人が使っていますが、その軽量さと丈夫さが評価されています。
ゆるミニマリストに最適な食器
ゆるミニマリストでも食事は大切にしたいものです。
そんな方々におすすめの食器を紹介します。
■アラビアのパラティッシ オーバル
25cmの大皿2枚セットで、パープルとイエローがあります。
大きな皿はワンプレートでの使用に適しており、洗い物が少なくて済みます。
■DURALEXのガラスボウル
4枚セットのアンバーカラー。
サラダやフルーツ、パスタなどを入れると色が映えて見栄えがします。
■イッタラのティーマ17cm
中皿5枚セットで、色の選択肢が豊富です。
小さめの皿に料理を盛り付けてテーブルに並べるとおしゃれです。
■石川裕信の輪花豆皿
豆皿4枚セットで、輪花の模様が特徴です。
おやつや飲み物と共に使うと良いでしょう。
50代から始めるゆるミニマリスト生活
50代になると、職場での責任が少し減ったり、子どもが自立したりして、急に厳格なミニマリズムを取り入れるのは難しいかもしれません
ゆるミニマリストなら始めやすいかもしれません。
ここでは、50代から始めるゆるミニマリスト生活について見ていきましょう。
■ 物を減らす
物を減らすことで、生活がすっきりとしてストレスも減ることが期待できます。
そして、自分にとって本当に必要なものが明確になります。
■ 趣味を楽しむ
趣味を持つことは、リフレッシュにもなり、さらには自己成長にもつながります。
■ 食生活を整える
健康的な食生活を送ることで、体が元気になり、日々をより大切に生きることができます。
■ 旅行をする
旅行に出ることで、新しい文化や景色に触れ、気分を新たにすることができます。
まとめ：
この記事では、ゆるミニマリストとしてのライフスタイルをご紹介しました。
このスタイルは、程よく物を減らしつつ、自分のペースで豊かな生活を目指すものです。
ゆるミニマリストになるためには、以下のポイントを意識してみましょう。
服選びでは、手持ちの服との組み合わせ、仕事とプライベートでの着回し、多季節対応ができるかをチェック
適切な服の数は、だいたい20着前後が目安
冬服には、ニットやロングスカート、暖かいインナーを活用すると良い
バッグ選びでは、GREGORYのコンパス30、無印良品の撥水ミニショルダーバッグ、less isの手ぶらエコバッグ、THE NORTH FACEのグラムトートをおすすめ
食器選びでは、アラビアの大皿、DURALEXのガラスボウル、イッタラの中皿、石川裕信の豆皿が役立つ
50代でも、これらの点に注意すれば、ゆるミニマリストとしての心地よい生活が送れます。
日常がシンプルになることで、ストレスが減り、生活が豊かになることを実感できるでしょう。
興味のある方は、この生活スタイルを試してみてください。
